35岁躺平看似是一个社会现象，实质是一个人的生理过程

(资料图片)

35岁躺平，看似是一个社会现象，实质是一个人的生理过程。

从14、15岁开始无论从智力、体力都进入快速上升期，经过十年左右到达顶峰，并维持十年左右的平台期，然后开始走下坡路。这些变化，都能从基础代谢率、肺活量、肌肉力量、骨密度、激素水平等指标中量化。